Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » Бодибилдинг в удобном формате
Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Бодибилдинг в удобном формате

Автор: natagu Дата: 20-02-2018, 13:58 Категория: Книги » Спорт » Культуризм

Бодибилдинг в удобном формате

По глубокому убеждению известного в прошлом культуриста Джо Уайдера, не существует вида спорта, в котором было бы так трудно добиться успеха, как в бодибилдинге. Учебное пособие позволяет систематизировать и углубить знания по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении практического раздела программы учебной дисциплины «Физическая культура». Учебное пособие поможет освоить практические умения и навыки по развитию физических качеств с использованием силовой тренировки по системе бодибилдинга. Вниманию читателей предлагаются сведения из анатомии, тренировочные программы, а также широкий спектр физических упражнений на тренажерном оборудовании. Издание иллюстрировано и предназначено для преподавателей физической культуры, студентов высших учебных заведений, учащихся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев, а также для тех, кто выбрал путь здорового образа жизни.


Название: Бодибилдинг в удобном формате: учебное пособие
Автор: Матузов Л.Е.
Издательство: Уфа: Китап
Год: 2014
Страниц: 144
ISBN: 978-5-295-05956-8
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 24,48 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Скачать Бодибилдинг в удобном формате



Просмотров: 764 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.