Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » Michael James Wong - Sit Down, Be Quiet: A modern guide to yoga and mindful living
Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Michael James Wong - Sit Down, Be Quiet: A modern guide to yoga and mindful living

Автор: Ingvar16 Дата: 28-04-2018, 02:09 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Michael James Wong - Sit Down, Be Quiet: A modern guide to yoga and mindful living

В современном обществе к мужчине предъявляются завышенные ожидания. Существует множество негласных правил, которые определяют, как мужчина должен действовать и вести себя - действовать жестко, не плакать, побеждать любой ценой, и эти правила передаются из поколения в поколение. Но произошли изменения и мир открыл более сознательный образ жизни, более сострадательный образ жизни. «Sit Down, Be Quiet» - это простая книга для современного мужчины, который готов вмешаться и начать контролировать свою личность и душевное благополучие. Пришло время разгромить стереотипы и оценить, что здорово быть добрым, самосознающим и непредвзятым. Практикуя йогу - работая внутри, а также принимая внимательный подход к повседневной жизни, эта книга превозносит путь, по которому парни могут сделать первые шаги для более здоровой, счастливой жизни здесь и сейчас.

'Some guys think yoga makes you less of a man, the truth is it makes you a better one.'

In today's society, being a man is overrated. There is a set of unspoken rules that govern the way men are supposed to act and behave - act tough, don't cry, win at all costs and these Rules are passed down from generation to generation. BUT a shift has happened and the world has opened up to a more conscious way of living, a more compassionate way of living.

Boys of Yoga's Sit Down, Be Quiet is a straightforward book for the modern male who's ready to step in and start taking control of their own identity and mental well-being. It's time to smash the stereotypes and appreciate that It's cool to be kind, self- aware and non-judgemental. Through practising yoga - working inside as well as out and adopting mindful approach to the everyday this book celebrates the way in which guys can take the first steps to a healthier, happier life in the here and now.

Название: Sit Down, Be Quiet: A modern guide to yoga and mindful living
Автор: Michael James Wong
Издательство: Harper Thorsons
ISBN: 0008249652
Год: 2018
Страниц: 224
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 19.8 MB

Скачать Michael James Wong - Sit Down, Be Quiet: A modern guide to yoga and mindful living



Просмотров: 357 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.