Добро пожаловать!

Вход на сайт

Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga

Автор: Ingvar16 Дата: 21-12-2016, 08:14 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

The Art of Vinyasa: Awakening Body and Mind through the Practice of Ashtanga Yoga

Книга представляет собой уникальный взгляд на аштанга йогу, как медитацию в движении, которая производит глубокое внутреннее изменение. Двое из наиболее уважаемых учителей стиля аштанга йоги, Ричард Фриман и Мэри Тейлор, предлагают изучить эту строгую практику не как гимнастические упражнения, а как форму медитации.
Формат: epub
Размер: 10.48 MB

Просмотров: 76 Отзывы: 0 Скачать..

Максим Кулижников - Аюрведическое питание для современного человека

Автор: 19Anton98 Дата: 28-09-2016, 10:55 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Максим Кулижников - Аюрведическое питание для современного человека

Перед вами уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания в соответствии с индивидуальной психофизической конституцией. Аюрведа, кулинария, психология, диетология, астрология объединились в одну команду, для того чтобы помочь вам научиться управлять своим состоянием.
Формат: fb2, rtf
Размер: 12.4 Мб

Просмотров: 116 Отзывы: 0 Скачать..

Yoga for Runners

Автор: Ingvar16 Дата: 19-08-2016, 09:07 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Yoga for Runners

Бег-это фантастическая тренировка сердечно-сосудистой системы, которая наполняет тело эндорфинами и многие бегуны считают его ритмичный, повторяющийся характер естественным избавлением от стресса и, может быть, даже медитацией. Недостатком повторяющихся движений, однако, является то, что нагружая несколько избранных групп мышц (бедра, четырехглавые мышцы, сгибатели бедра), игнорируются остальные.
Формат: epub
Размер: 287.77 MB

Просмотров: 126 Отзывы: 0 Скачать..

Давыдов Михаил - Вин чунь. Массажная пластика лица и тела

Автор: 19Anton98 Дата: 22-07-2016, 16:27 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Давыдов Михаил - Вин чунь. Массажная пластика лица и тела

Диагностика лица пациента помогает терапевту (массажисту) определить «проблемные места» его организма, а затем провести соответствующую коррекцию органов и систем путем применения техники массажной пластики Вин чунь.
Формат: pdf
Размер: 37,5 Мб

Просмотров: 183 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Давыдов Михаил - Юн чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков

Автор: 19Anton98 Дата: 21-07-2016, 23:51 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Давыдов Михаил - Юн чунь. Скульптурная пластика. Исправление физических недостатков

Практика скульптурно-массажной пластики представляет собой изучение внутреннего мира человека и приведение его посредством массажа в гармоничное состояние.
Формат: pdf
Размер: 75,6 Мб

Просмотров: 177 Отзывы: 0 Скачать..

Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий. Елена Ульмасбаева

Автор: elena134 Дата: 19-06-2016, 11:45 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий. Елена Ульмасбаева

В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени.
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,9 МБ

Просмотров: 216 Отзывы: 0 Скачать..

Михаил Баранов - Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги

Автор: 19Anton98 Дата: 24-05-2016, 11:52 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Михаил Баранов - Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги

Книга содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи и множество готовых рецептов, которые наглядно демонстрируют основные принципы аюрведы в контексте «йогического» питания.
Формат: fb2, rtf
Размер: 12,4 Мб

Просмотров: 157 Отзывы: 0 Скачать..

Ферейдун Батмангхелидж - Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии

Автор: 19Anton98 Дата: 9-01-2016, 14:27 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Ферейдун Батмангхелидж - Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии

Знаменитый доктор медицины, автор ряда бестселлеров, популярно объясняет, как профилактика обезвоживания позволяет избежать этих серьезных заболеваний, и отвечает на многочисленные вопросы, касающиеся здоровья.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,8 Мб

Просмотров: 284 Отзывы: 0 Скачать..

Дмитрий Коваль - Су-джок. 100 главных целительных точек нашего тела

Автор: 19Anton98 Дата: 30-12-2015, 00:11 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Дмитрий Коваль - Су-джок. 100 главных целительных точек нашего тела

Су-джок – удивительно простой и доступный метод воздействия на состояние наших органов. Массируя определенные точки ладоней и стоп, можно вылечить больной орган!
Это не фантастика, это древнее знание, которое опирается на тысячелетний опыт врачевания на Востоке.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,4 мб

Просмотров: 287 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Андрей Липень - Йога для позвоночника и суставов

Автор: 19Anton98 Дата: 23-10-2015, 02:19 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Андрей Липень - Йога для позвоночника и суставов

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит.
Формат: fb2, rtf
Размер: 13,7 мб

Просмотров: 315 Отзывы: 0 Скачать..

Ки Шенг Ю - Точки болезни и здоровья на вашем лице

Автор: 19Anton98 Дата: 21-08-2015, 08:23 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Ки Шенг Ю - Точки болезни и здоровья на вашем лице

Лицо отражает не только характер человека, но и состояние его здоровья. Пигментные пятна и родинки, состояние кожи, ее покраснение или бледность для сведущего человека могут стать признаками, заставляющими задуматься о посещении врача.
Формат: rtf, fb2
Размер: 13,92 мб

Просмотров: 387 Отзывы: 0 Скачать..

Майя Гогулан - Можно не болеть. Полная победа над раком по системе Ниши

Автор: 19Anton98 Дата: 20-08-2015, 02:34 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Майя Гогулан - Можно не болеть. Полная победа над раком по системе Ниши

Действительно ли рак — излечимое заболевание? Система здоровья японского ученого Кацудзо Ниши отвечает на этот вопрос совершенно определенно: «Рак излечим!
Формат: pdf
Размер: 11,2 мб

Просмотров: 387 Отзывы: 0 Скачать..

Цай Хунгуан - Секреты китайских целителей. Диагностика и лечение болезней по руке 

Автор: 19Anton98 Дата: 7-07-2015, 13:32 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Цай Хунгуан - Секреты китайских целителей. Диагностика и лечение болезней по руке 

Все знают, что рука - это рабочий инструмент человека. Однако не все догадываются, что она также может рассказать о состоянии здоровья.
Формат: pdf
Размер: 182 мб

Просмотров: 410 Отзывы: 0 Скачать..

Игорь Станович - Наследие восточной медицины. Приемы и методы, философия и рецепты, секреты и советы

Автор: 19Anton98 Дата: 27-06-2015, 12:40 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Игорь Станович - Наследие восточной медицины. Приемы и методы, философия и рецепты, секреты и советы

Рано или поздно (и обычно позднее, чем следовало бы) каждый из нас начинает задумываться о своём уже частично утраченном здоровье.
Формат: fb2, rtf
Размер: 11,7 мб

Просмотров: 429 Отзывы: 0 Скачать..

Медведев А. Н. - 10 основных дыхательных упражнений йоги

Автор: 19Anton98 Дата: 26-06-2015, 20:59 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Медведев А. Н. - 10 основных дыхательных упражнений йоги

Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.
Формат: fb2, rtf
Размер: 8,9 мб

Просмотров: 410 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Евгений Порогер - Внутренние силы человека. 8 упражнений цигун, которые быстро вдохнут в вас жизненные силы

Автор: 19Anton98 Дата: 26-06-2015, 09:01 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Евгений Порогер - Внутренние силы человека. 8 упражнений цигун, которые быстро вдохнут в вас жизненные силы

В этом руководстве вас обучат простым и легким в освоении упражнениям цигун, которые быстро вдохнут жизненные силы и наполнят тело энергией.
Формат: pdf
Размер: 8,45 мб

Просмотров: 429 Отзывы: 0 Скачать..

Лао Минь - 244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Автор: 19Anton98 Дата: 11-06-2015, 21:35 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Лао Минь - 244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.
Формат: fb2, rtf
Размер: 5,4 мб

Просмотров: 470 Отзывы: 0 Скачать..

The Yoga Deck II

Автор: vit_2012 Дата: 14-05-2012, 13:34 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

The Yoga Deck II

Like its best-selling companion deck, The Yoga Deck II allows beginners, experts, and instructors to make rejuvenating meditations part of daily life. The Yoga Deck II includes a new selection of breathing exercises, warm-ups, poses, and meditations (providing even more variety and options for workouts) and can be used on its own or in combination with The Yoga Deck.
Формат: pdf
Размер: 15 Мб

Просмотров: 997 Отзывы: 0 Скачать..

Подборка из 9 книг о Йоге

Автор: Conan Дата: 15-10-2011, 14:35 Категория: Книги » Спорт » Книги по йоге

Подборка из 9 книг о Йоге

Перед Вами уникальная подборка из 9 книг о Йоге. Все эти книги ознакомят Вас с основными позами, а также методами дыхания и различными упражнениями йоги. Авторы книг утверждают, что людям ранее не занимавшимся йогой совершенно не нужна никакая начальная подготовка. Все основные позы, используемые в йоге, очень просты в исполнении и освоить их Вам помогут фотографии.
Формат: DjVu, PDF, RTF
Размер: 55 Mb

Просмотров: 1285 Отзывы: 0 Скачать..