Добро пожаловать!

Вход на сайт

Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Шерекин П.П. - Кэйдзёдзюцу. Японская полицейская система палочного боя

Автор: Ingvar16 Дата: 28-05-2017, 17:27 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Шерекин П.П. - Кэйдзёдзюцу. Японская полицейская система палочного боя

Кэйдзёдзютсу - малоизвестный вид восточных боевых искусств в мире. Вниманию читателя представляется первая книга о Кэйдзёдзютсу, в которой собрана и систематизирована техника впадения Кэйдзё. Материал интересен еще и тем, что в эту книгу вошли новые техники, разработанные автором для практического применения в современных условиях. Материал систематизирован, многие фотографии пополнены схемами движений Кэйдзё, что позволяет пользоваться данным материалом как учебным пособием для индивидуальной работы.
Формат: pdf
Размер: 111.32 MB

Просмотров: 30 Отзывы: 0 Скачать..

Швец А.В. - Самооборона Тайцзи-цюань стиля Ян

Автор: Ingvar16 Дата: 17-05-2017, 19:02 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Швец А.В. - Самооборона Тайцзи-цюань стиля Ян

В этой книге я представляю Тайцзи-цюань стиля Ян в виде комплекса самозащиты. Такой подход оправдан, во-первых, потому что это, в первую очередь, боевое искусство. Во-вторых, для правильного приложения усилии? и верного исполнения в комплексах необходимо иметь четкое представление о напряжениях, возникающих при выполнении этих приемов самообороны. Для удобства изучения я разбил их на группы, по различным видам нападения: обхваты туловища и шеи, захваты рук, толчки ладонями, захваты за одежду, удары руками, удары ногами, прижимание к земле. В этой же последовательности я и буду их представлять в этой работе.
Формат: pdf
Размер: 14.89 MB

Просмотров: 67 Отзывы: 0 Скачать..

Михаил Брагин, Ирина Брагина - Как побеждать любого противника

Автор: 19Anton98 Дата: 15-05-2017, 18:50 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Михаил Брагин, Ирина Брагина - Как побеждать любого противника

Откуда на Восток пришли Знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в Мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника?..
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,2 Мб

Просмотров: 62 Отзывы: 0 Скачать..

Александр Травников - Боевое карате и рукопашный бой. Тренинг-интенсив. По системе спецназа КГБ

Автор: 19Anton98 Дата: 15-05-2017, 07:22 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Александр Травников - Боевое карате и рукопашный бой. Тренинг-интенсив. По системе спецназа КГБ

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности.
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Просмотров: 38 Отзывы: 0 Скачать..

Попов В.С. - У-шу. Шаолиньское Синь и Цюань

Автор: Ingvar16 Дата: 13-05-2017, 18:56 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Попов В.С. - У-шу. Шаолиньское Синь и Цюань

Люди, занимающиеся Ушу, преследуют различные цели. Кто-то занимается ради здоровья, кто-то ради экзотики и красоты, а кто-то хочет стать по-настоящему грозным бойцом, но все преследуют одну цель - физическое и духовное совершенствование.
Существуют жесткие и мягкие стили, реально боевые и спортивно-оздоровительные. Этим и прекрасно Ушу, каждый человек может найти «свой стиль».
Синь И Цюань является реально боевым, довольно жестким, наступательным стилем. Один из главных принципов Синь И Цюань гласит: «Защита есть нападение, нападение есть защита».
Формат: pdf
Размер: 84.46 MB

Просмотров: 54 Отзывы: 0 Скачать..

Махов С. - Постановка нокаутирующего удара

Автор: Ingvar16 Дата: 11-05-2017, 06:23 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Махов С. - Постановка нокаутирующего удара

Методика изучения и совершенствования нокаутирующего удара, расчитанна на 3 месяца занятий. Сила удара за это время увеличивается в 2 - 2,5 раза. Авторская система «ГРОМ» (Гармония Решительности Ответственности Мудрости) (создатель системы - автор книги Станислав Махов) представляет собой результат соединения многолетних систематических разработок в области боевых искусств и самообороны с реальным боевым опытом. Это наиболее развитая и практичная система самообороны, преподаваемая в России. Система «ГРОМ» - это универсальная система эффективной самообороны, тотального рукопашного боя и боя с холодным оружием.
Формат: pdf
Размер: 57.7 MB

Просмотров: 80 Отзывы: 0 Скачать..

Waysun Liao - T'ai Chi Classics

Автор: Ingvar16 Дата: 8-05-2017, 11:22 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Waysun Liao - T'ai Chi Classics

По словам мастера Ляо, великая сила тайцзи не может быть реализована без знания ее внутреннего смысла. Книга "T'ai Chi Classics" представляет внутренний смысл и технику движений тайцзицюань через переводы трех основных классиков тайцзи, часто считающихся «Библией тайцзи». Тексты предварены тремя главами, объясняющими, как увеличить внутреннюю энергию (ци), превратить ее во внутреннюю силу (цзин) и проецировать эту внутреннюю силу наружу, чтобы отразить противника без физического контакта.
Формат: epub
Размер: 87.13 MB

Просмотров: 59 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Александр Травников - Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

Автор: 19Anton98 Дата: 3-05-2017, 19:34 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Александр Травников - Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое. При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны.
Формат: fb2, rtf
Размер: 11,3 Мб

Просмотров: 58 Отзывы: 0 Скачать..

Венди Палмер. Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера

Автор: elena134 Дата: 1-05-2017, 07:12 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Венди Палмер. Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера

Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.
Формат: rtf, fb2
Размер: 18 МБ

Просмотров: 73 Отзывы: 0 Скачать..

Боб Брин - Техника рукопашного боя

Автор: Ingvar16 Дата: 1-05-2017, 07:07 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Боб Брин - Техника рукопашного боя

Боб Брин - многократный чемпион в различных видах рукопашного боя и основатель известной во всем мире школы боевых искусств. Кропотливо изучая технические приемы и тактику самых разных боевых искусств, много лет проверяя их, Боб Брин создал мощный комплексный и универсальный стиль единоборства.
Боб Брин разработал собственный подход к ведению боя и в этой книге проводит уроки, опираясь на широкий спектр боевых искусств, среди которых:
Формат: pdf
Размер: 72.97 MB

Просмотров: 90 Отзывы: 0 Скачать..

Александр Травников - Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс

Автор: 19Anton98 Дата: 28-04-2017, 16:42 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Александр Травников - Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс

Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченных методиках подготовки по системе оперативного карате и рукопашного боя спецназа КГБ СССР, впервые раскрывает техники самого закрытого от посторонних раздела боевых искусств.
Формат: pdf, fb2
Размер: 16,8 Мб

Просмотров: 79 Отзывы: 0 Скачать..

Erich Krauss, Glen Cordoza - Muay Thai Unleashed: Learn Technique and Strategy from Thailand's Warrior Elite

Автор: Ingvar16 Дата: 28-04-2017, 16:31 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Erich Krauss, Glen Cordoza - Muay Thai Unleashed: Learn Technique and Strategy from Thailand's Warrior Elite

Пусть элитные воины муай тай превратят ваше тело в непревзойденное оружие! Написанная профессиональными бойцами и тренерами муай тай, эта книга покажет вам, как освоить это устрашающее и опасное боевое искусство. Автор и тренер Эрих Краусс, а также профи муай тай Глен Кордоза и Тана (Чунь) Йингвитаякхун, научат вас те же самым приемам, которые используются на самых высоких уровнях соревнований муай тай.
Формат: pdf
Размер: 51.62 MB

Просмотров: 57 Отзывы: 0 Скачать..

Линдер И., Грядунов И. - Джиу-джитсу - орудие спецслужб. Путь к победе

Автор: 19Anton98 Дата: 11-04-2017, 08:14 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Линдер И., Грядунов И. - Джиу-джитсу - орудие спецслужб. Путь к победе

Восточные единоборства в настоящее время - это множество стилей, внутри которых существует огромное количество различных школ. Мастера боевых искусств, как древности, так и новейшего времени, создавали и создают свои системы, основываясь на том, что они изучали и на индивидуальном опыте.
Формат: pdf
Размер: 12,4 Мб

Просмотров: 86 Отзывы: 0 Скачать..

Сергей Иванов-Катанский - Джиу джитсу. Искусство ближнего боя

Автор: 19Anton98 Дата: 10-04-2017, 00:38 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Сергей Иванов-Катанский - Джиу джитсу. Искусство ближнего боя

Данная книга посвящена описанию приемов самозащиты, основанных на принципах школ дзю-дзютсу. Она включает в себя боевые броски различной степени сложности и болевые воздействия на различные суставы атакующего, которыми можно не только в короткий момент времени нейтрализовать его агрессивные действия, но, если понадобится, легко травмировать или обездвижить противника. 
Формат: djvu
Размер: 20.7 Мб

Просмотров: 90 Отзывы: 0 Скачать..

Поповский Андрей - Реальный уличный бой. Книга-ультиматум

Автор: 19Anton98 Дата: 9-04-2017, 20:29 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Поповский Андрей - Реальный уличный бой. Книга-ультиматум

Никто не застрахован от неожиданного нападения на улице и уж тем более от бытового столкновения с пьяным соседом, другом, оказавшимся врагом и схватившимся за нож, а может, и более изощренных поворотов судьбы. У всех есть враги? Практически всегда это так.
Формат: fb2
Размер: 14,7 Мб

Просмотров: 103 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Сергей Иванов-Катанский - Техника боевого джиу-джитсу

Автор: 19Anton98 Дата: 6-04-2017, 00:33 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Сергей Иванов-Катанский - Техника боевого джиу-джитсу

Данная книга описывает приемы самозащиты боевого джиу-джитсу, основанные на принципах традиционных японских школ воинских искусств. Материал включает одиннадцать технических комплексов разной степени сложности, изложенных в 320 уроках.
Формат: pdf
Размер: 28,2 Мб

Просмотров: 118 Отзывы: 0 Скачать..

Александр Медведев - Скоростной бой. Боевые связки без оружия, основанные на ударах

Автор: 19Anton98 Дата: 23-03-2017, 07:45 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Александр Медведев - Скоростной бой. Боевые связки без оружия, основанные на ударах

Книга Александра Медведева "Боевые связки, основанные на ударах" познакомит читателей с эффективными техниками скоростного боя в пластичной манере исполнения. После небольшой координационной подготовки эта техника может быть быстро освоена любым человеком среднего физического развития.
Формат: djvu
Размер: 18,7 Мб

Просмотров: 106 Отзывы: 0 Скачать..

Кадочников А.А. - Искусство точного удара

Автор: Qwer88 Дата: 22-03-2017, 14:46 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Кадочников А.А. - Искусство точного удара

Этапы и способы обучения отдельному удару армейского рукопашного боя.
Создание представления об ударе. Разучивание удара. Закрепление навыка.
Совершенствование приобретенного навыка.
Формат: pdf
Размер: 10,9 Мб

Просмотров: 109 Отзывы: 0 Скачать..

Донн Ф. Дрэгер - Классическое будзюцу

Автор: Ingvar16 Дата: 20-03-2017, 12:26 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Донн Ф. Дрэгер - Классическое будзюцу

Будзюцу, японские классические системы боевой тренировки, учили воинов в совершенстве владеть оружием и собой. В то время как дзюдо, кэндо, каратэ-до и многие другие воинские пути, будо, сегодня хорошо известны, немногие люди даже в Японии понимают, как многим эти системы обязаны своему прародителю — будзюцу.
Формат: pdf
Размер: 50.63 MB

Просмотров: 68 Отзывы: 0 Скачать..

Цинис А.В. - Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации

Автор: PRESSI Дата: 19-03-2017, 21:25 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Цинис А.В. -  Использование средств тайского бокса в целях двигательной рекреации

В настоящее время Россия является одной из ведущих стран в развитии тайского бокса. Возросший интерес к боевым единоборствам среди современной молодежи, в том числе студенческой, связаны с рядом обстоятельств.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10.8 Мб

Просмотров: 82 Отзывы: 0 Скачать..

Техника выхватывания и метания холодного оружия. Иай-дзюцу и сюрикен-дзюцу

Автор: Ingvar16 Дата: 18-03-2017, 09:30 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Техника выхватывания и метания холодного оружия. Иай-дзюцу и сюрикен-дзюцу

Иай-дзюцу - искусство мгновенного обнажения меча - учило молниеносному переходу от пассивного состояния к стремительной атаке. Изложенное в данной книге искусство мгновенного обнажения и метания холодного оружия развивает реакцию, глазомер, повышает чувствительность и координацию в пальцах рук и лучезапястном суставе.
Формат: pdf
Размер: 73.96 MB

Просмотров: 84 Отзывы: 0 Скачать..

Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда. Сергей Бадюк

Автор: elena134 Дата: 15-03-2017, 11:01 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда. Сергей Бадюк

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 МБ

Просмотров: 121 Отзывы: 0 Скачать..

Донн Ф. Дрэгер - Классическое будо

Автор: Ingvar16 Дата: 14-03-2017, 07:56 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Донн Ф. Дрэгер - Классическое будо

В этой книге автор раскрывает перед читателем суть будо - классического японского военного пути самозащиты. Существуют определенные предубеждения и установившееся мнение об отношении между будзюцу (классические военные искусства самозащиты) и будо (классические военные пути самозащиты), препятствующие истинному пониманию этих дисциплин.
Формат: pdf
Размер: 74.52 MB

Просмотров: 90 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Хейн Эссинк - Дзю-до

Автор: Ingvar16 Дата: 13-03-2017, 07:29 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Хейн Эссинк - Дзю-до

Богато иллюстрированное пособие по борьбе дзю-до издается в нашей стране впервые. В книге подробно описывается техника борьбы дзю-до. Автор собрал в этом пособии весь свой опыт преподавателя. За последние годы борьба дзю-до получила широкое распространение более чем в 90 странах мира. Этот вид борьбы входит в программу олимпийских игр. Книга Хейна Эссинка - одно из первых пособий по дзю-до на русском языке.
Формат: pdf
Размер: 75.88 MB

Просмотров: 102 Отзывы: 0 Скачать..

Пищулин Г.А. - Вошедшему во Врата Дракона

Автор: Ingvar16 Дата: 10-03-2017, 17:56 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Пищулин Г.А. - Вошедшему во Врата Дракона

В традиционных религиозно-философских аспектах Востока под понятием "Врата" издавна подразумевалось учение, базирующееся на определенной системе, а вход в эти "Врата" означал приобщение к данному учению. Обучающийся на всю жизнь становился последователем и проповедником этого учения.
Трудный путь, по которому следуют те, кто посвятил свою жизнь боевому искусству, приносит радости и огорчения. Вставший на этот путь должен помнить, что настоящее боевое искусство постигается на протяжении всей жизни, а не за несколько тренировок.
Формат: pdf
Размер: 122.17 MB

Просмотров: 107 Отзывы: 0 Скачать..

The Way of the Ninja: Secret Techniques

Автор: Ingvar16 Дата: 2-03-2017, 10:20 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

The Way of the Ninja: Secret Techniques

Ниндзя был тем, кто самим своим существованием выражал дух Будо. Он защищал себя не с техникой убийства, но скорее ощущением и острым осознанием его естественной среды обитания. Он избегал ненужных конфликтов и даже если был вооруженным мечом, находил способ, чтобы выиграть не запачкав оружие. Таковы истинные приемы ниндзюцу и то искусство, в котором ниндзя упорно тренировался.
Формат: pdf
Размер: 121.61 MB

Просмотров: 113 Отзывы: 0 Скачать..

Игорь Сергиенко - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Автор: 19Anton98 Дата: 21-01-2017, 21:56 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Игорь Сергиенко - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.
Формат: fb2, rtf
Размер: 13.3 Мб

Просмотров: 206 Отзывы: 0 Скачать..

Тараторин В.В. - История боевого фехтования

Автор: Ingvar16 Дата: 25-12-2016, 06:42 Категория: История, Холодное оружие, Боевые искусства

Тараторин В.В. - История боевого фехтования

Боевое фехтование – это искусство ведения ближнего боя холодным оружием. Именно оно играло главную роль в бесчисленных войнах прошедших веков. Боевое фехтование утратило свое прежнее значение только в XX веке, в связи с широким распространением автоматического стрелкового оружия, артиллерии и бронетехники. Автор книги рассмотрел все основные этапы развития техники и тактики боевого фехтования в Европе.
Формат: pdf
Размер: 152.48 MB

Просмотров: 248 Отзывы: 0 Скачать..

Морихеи Уэсиба. Непобедимый воин. Иллюстрированная биография основателя Айкидо

Автор: Ingvar16 Дата: 2-12-2016, 22:42 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Морихеи Уэсиба. Непобедимый воин. Иллюстрированная биография основателя Айкидо

Настоящая книга дает возможность читателю познакомиться с удивительным и отчасти загадочным человеком нашего столетия, несомненно наивеличайшим магистром боевых искусств и фантастическим мистиком Морихеи Уэсиба, посвятившим всю свою жизнь поиску истинного философского смысла идеологии и сущности боевого искусства, что привело в конечном итоге к созданию «искусства мира» айкидо, считаемого прогрессивным и позволяющим достигнуть настоящего просветления и практикуемого во всем мире.
Формат: pdf
Размер: 50.45 MB

Просмотров: 182 Отзывы: 0 Скачать..

400 приёмов будзюцу

Автор: Ingvar16 Дата: 30-11-2016, 21:30 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

400 приёмов будзюцу

Будзюцу - это комплекс воинских искусств феодальной Японии. Он включает в себя 18 основных направлений, кодифицированных в XII в. (среди которых важнейшим считались искусства меча, копья, лука и стрелы, верховой езды), а также боевые искусства, созданные среди крестьян (владение шестом и ножом), полицейские искусства (связывание, работа с цепью, с кистенем).
Формат: pdf
Размер: 120.79 MB

Просмотров: 215 Отзывы: 0 Скачать..