Добро пожаловать!

Вход на сайт

Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Игорь Сергиенко - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Автор: 19Anton98 Дата: 21-01-2017, 21:56 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Игорь Сергиенко - Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны

Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.
Формат: fb2, rtf
Размер: 13.3 Мб

Просмотров: 110 Отзывы: 0 Скачать..

Тараторин В.В. - История боевого фехтования

Автор: Ingvar16 Дата: 25-12-2016, 06:42 Категория: История, Холодное оружие, Боевые искусства

Тараторин В.В. - История боевого фехтования

Боевое фехтование – это искусство ведения ближнего боя холодным оружием. Именно оно играло главную роль в бесчисленных войнах прошедших веков. Боевое фехтование утратило свое прежнее значение только в XX веке, в связи с широким распространением автоматического стрелкового оружия, артиллерии и бронетехники. Автор книги рассмотрел все основные этапы развития техники и тактики боевого фехтования в Европе.
Формат: pdf
Размер: 152.48 MB

Просмотров: 161 Отзывы: 0 Скачать..

Морихеи Уэсиба. Непобедимый воин. Иллюстрированная биография основателя Айкидо

Автор: Ingvar16 Дата: 2-12-2016, 22:42 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Морихеи Уэсиба. Непобедимый воин. Иллюстрированная биография основателя Айкидо

Настоящая книга дает возможность читателю познакомиться с удивительным и отчасти загадочным человеком нашего столетия, несомненно наивеличайшим магистром боевых искусств и фантастическим мистиком Морихеи Уэсиба, посвятившим всю свою жизнь поиску истинного философского смысла идеологии и сущности боевого искусства, что привело в конечном итоге к созданию «искусства мира» айкидо, считаемого прогрессивным и позволяющим достигнуть настоящего просветления и практикуемого во всем мире.
Формат: pdf
Размер: 50.45 MB

Просмотров: 99 Отзывы: 0 Скачать..

400 приёмов будзюцу

Автор: Ingvar16 Дата: 30-11-2016, 21:30 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

400 приёмов будзюцу

Будзюцу - это комплекс воинских искусств феодальной Японии. Он включает в себя 18 основных направлений, кодифицированных в XII в. (среди которых важнейшим считались искусства меча, копья, лука и стрелы, верховой езды), а также боевые искусства, созданные среди крестьян (владение шестом и ножом), полицейские искусства (связывание, работа с цепью, с кистенем).
Формат: pdf
Размер: 120.79 MB

Просмотров: 130 Отзывы: 0 Скачать..

Рукопашный бой - С. Н. Банников, С. Н. Нестерович

Автор: VlaVasAf Дата: 27-11-2016, 21:10 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Рукопашный бой - С. Н. Банников, С. Н. Нестерович

Ценность книги заключается в том, что в ней использованы материалы исследований и практических наработок, проведенных в рамках НИР по психобиомеханике под руководством почетного профессора пограничной академии ФСБ РФ А.Л.Кадочникова, основоположника русского стиля рукопашного боя.

Формат: pdf
Размер: 52.08Mб

Просмотров: 120 Отзывы: 0 Скачать..

Гун-фу. Работа с предметами

Автор: Ingvar16 Дата: 26-11-2016, 22:41 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Гун-фу. Работа с предметами

Автор книги, тренер по гун-фу с многолетним стажем, постановщик сценических боев, учит основам владения специального боевого тренировочного инвентаря и предметами личного пользования.
Рассматриваются техники владения мечом, шестом, дубиной, нунчаки, что обязательно для каждого уважающего себя мастера боевых искусств. Но и в любой житейской кризисной ситуации ученик должен уметь превращать в опасное оружие любой бытовой предмет, будь то трость, зонт, кейс, авторучка...
Эта система тренировок при желании послужит дополнением к любому виду контактных единоборств.
Формат: pdf
Размер: 68.17 MB

Просмотров: 102 Отзывы: 0 Скачать..

Алексей Горбылев - Когти невидимок: подлинное оружие и снаряжение ниндзя

Автор: 19Anton98 Дата: 19-11-2016, 17:56 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Алексей Горбылев - Когти невидимок: подлинное оружие и снаряжение ниндзя

Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных фальсификаторов, выдающих себя за "учителей ниндзюцу".
Формат: fb2, rtf
Размер: 12,5 Мб

Просмотров: 105 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Ю.Ю. Сенчуков. Прямой удар

Автор: elena134 Дата: 9-11-2016, 10:15 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Ю.Ю. Сенчуков. Прямой удар

Прямой удар - основа любого современного стиля или системы боевого искусства. Соответственно, если боец на тренировках усердно работает над прямым ударом, отрабатывая правильную технику, развивает свои физические кондиции дополнительными упражнениями, то как минимум треть своей системы он освоит точно. Ведь для того, чтобы стать виртуозом в прямом ударе, ему придется изучить огромное количество перемещений, различные вариации работы корпусом, огромное количество тактических вариантов.
Формат: pdf
Размер: 28 МБ

Просмотров: 136 Отзывы: 0 Скачать..

Эзотерические школы востока

Автор: Ingvar16 Дата: 20-10-2016, 10:33 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Эзотерические школы востока

Книга знакомит читателей с древней, богатой, и во многом утраченной традицией "гадания" по самой известной на востоке формуле канона перемен "Ицзина". Она лежит в основании духовной практики большинства стилей гун-фу и школ психофизической коррекции. К ним относится и уникальный стиль кинжального фехтования, основанный на технике пальцевого перебора с переводами и перехватами оружия в руке.
Формат: PDF
Размер: 78.05 MB

Просмотров: 99 Отзывы: 0 Скачать..

Глория Эванс - Krav Maga. The Best Guide to Over 50 Self-Defense Moves

Автор: 19Anton98 Дата: 27-09-2016, 13:04 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Глория Эванс - Krav Maga. The Best Guide to Over 50 Self-Defense Moves

Основы самозащиты в Крав Мага. Книга состоит из 5 частей, в которых описываются 50 принципов и техник Крав Мага, включая удары, защиту, контратаку, освобождения от захватов и защиту против оружия.
Формат: rtf, fb2, pdf, epub
Размер: 47,9 Мб

Просмотров: 198 Отзывы: 0 Скачать..

До-Ин. Упражнения для восстановления здоровья и достижения долголетия

Автор: Ingvar16 Дата: 22-09-2016, 19:30 Категория: Здоровье, Боевые искусства

До-Ин. Упражнения для восстановления здоровья и достижения долголетия

Упражнения, приведенные в этой книге, принесли пользу тысячам людей во всем мире. До-Ин необходимо всем, кто хочет добиться максимальной работоспособности, хорошего здоровья и подтянутости, и, пожалуй, единственное эффективное средство, которое позволяет ощутить единство тела, ума и духа.
Формат: PDF
Размер: 110.42 MB

Просмотров: 170 Отзывы: 0 Скачать..

Каппо. Японская техника реанимации в боевых искусствах (3-е изд.)

Автор: Ingvar16 Дата: 21-09-2016, 15:34 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Каппо. Японская техника реанимации в боевых искусствах (3-е изд.)

В книге собран уникальный материал по техникам поражения, реанимации и неотложной помощи в японских боевых искусствах. Впервые описано 40 методов Катсу-реанимации, классифицированных в 8 групп в зависимости от места поражения и способа воздействия. Предложен оригинальный подход к классификации травм и повреждений в практике боевых искусств.
Формат: djvu
Размер: 50.27 MB

Просмотров: 139 Отзывы: 0 Скачать..

Юрий Шулика - Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя

Автор: 19Anton98 Дата: 20-09-2016, 09:48 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Юрий Шулика - Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя

Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия.
Формат: pdf
Размер: 12,2 Мб

Просмотров: 160 Отзывы: 0 Скачать..

Пучков С.Г. - Кунфу. Техника ног

Автор: Ingvar16 Дата: 16-09-2016, 06:38 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Пучков С.Г. - Кунфу. Техника ног

Книга знакомит читателя с одним из самых интересных разделов восточных единоборств - ведение боя ногами. Материал, вошедший в эту книгу, представляет ударную технику ног, практикуемую сотнями школ и стилей кунфу, развивавшихся в русле шаолиньской системы.
Формат: DjVu
Размер: 40.77 MB

Просмотров: 133 Отзывы: 0 Скачать..

Ци-самомассаж. Даосский путь омоложения

Автор: Ingvar16 Дата: 14-09-2016, 13:41 Категория: Здоровье, Боевые искусства

Ци-самомассаж. Даосский путь омоложения

С древнейших времен и до сегодняшнего дня даосские учителя выглядят удивительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет иа двадцать меньше, чем на самом деле.
Один из способов сохранения такой жизнеспособности заключается в омоложении при помощи даосского самомассажа.
Формат: DjVu
Размер: 31.68 MB

Просмотров: 135 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Нейгун - искусство омоложения организма

Автор: Ingvar16 Дата: 12-09-2016, 06:42 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Нейгун - искусство омоложения организма

Описанные в настоящей книге упражнения даосы выполняли в течение многих веков. Однако делали они это под индивидуальным руководством опытных наставников. Поэтому те из читателей, кто не имеет опыта и навыков занятий по китайским оздоровительным системам, но все же намерены приступить к Методике Омоложения Костного Мозга Нейгун, должны знать: неправильное выполнение некоторых упражнений принесет скорее вред, чем пользу.
Формат: DjVu
Размер: 86.65 MB

Просмотров: 169 Отзывы: 0 Скачать..

Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 2. Воины и мудрецы страны Восходящего солнца

Автор: Ingvar16 Дата: 11-09-2016, 19:03 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 2. Воины и мудрецы страны Восходящего солнца

Эта работа является логическим продолжением предыдущей, посвященной китайскому ушу. Речь в ней пойдёт об истории японских боевых искусств (бу-дзюцу) и о той культуре, которая породила всю воинскую традицию Японии. Японские боевые искусства самым непосредственным образом связаны с ушу, особенно с его армейским вариантом, хотя сегодня они превратились в абсолютно самостоятельные направления.
Формат: DjVu
Размер: 170.09 MB

Просмотров: 153 Отзывы: 0 Скачать..

Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 1. Традиции и тайны китайского ушу

Автор: Ingvar16 Дата: 11-09-2016, 19:02 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 1. Традиции и тайны китайского ушу

В первом томе представлена история многих традиционных и нетрадиционных стилей ушу, подробно и увлекательно рассказывается о мистических учениях, даосских магах, Шаолиньском монастыре и методах тренировок монахов. Читатель узнает о взаимосвязи между буддизмом и ушу, ушу и социальными силами, поймет и оценит реальности многообразного мира китайского ушу.
Формат: DjVu
Размер: 219.67 MB

Просмотров: 129 Отзывы: 0 Скачать..

Дао - пробуждение света. Том I-II

Автор: Ingvar16 Дата: 11-09-2016, 19:02 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Дао - пробуждение света. Том I-II

Настоящая книга - поистине беспрецедентное явление в мировой эзотерической литературе, поскольку она является первой переведенной на русский язык частью первого в истории человечества полноценного письменного изложения даосской традиции как единой структуры, состоящей из практических основ и строгой сети теоретических трактовок.
Формат: DjVu
Размер: 155.05 MB

Просмотров: 123 Отзывы: 0 Скачать..

Ци-Нэйцзан 1-2. Ци-массаж внутренних органов

Автор: Ingvar16 Дата: 9-09-2016, 14:01 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Ци-Нэйцзан 1-2. Ци-массаж внутренних органов

Книга «Ци-нэйцзан» (массаж внутренних органов) представляет описание практики, тысячи лет успешно применявшейся даосами, проходившими подготовку под руководством учителей. Некоторые понятия и упражнения, представленные в книге, ранее другими авторами никогда не описывались. В намерения авторов этой книги входило предложить дополнительные упражнения в рамках Исцеляющего Дао, и книга может служить справочником-путеводителем в этой области.
Формат: DjVu
Размер: 158.37 MB

Просмотров: 126 Отзывы: 0 Скачать..

Слияние Пяти Стихий I

Автор: Ingvar16 Дата: 3-09-2016, 21:43 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Слияние Пяти Стихий I

Книга «Цигун. Слияние пяти стихий» представляет Базовые и продвинутые даосские медитации, направленные на преобразование отрицательных эмоций, что при правильном исполнении должно приводить к моральному и этическому совершенству, без которого невозможно духовное совершенство и связанное с ним бессмертие.
Формат: DjVu
Размер: 50.86 MB

Просмотров: 136 Отзывы: 0 Скачать..

Qigong Meditation: Small Circulation

Автор: Ingvar16 Дата: 31-08-2016, 09:44 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Qigong Meditation: Small Circulation

Малая циркуляция, или Микрокосмическая Орбита, - это практика циркуляции энергии ци внутри человеческого тела по двум основным каналам или «сосудам» тела. Эта практика считается основой внутреннего эликсир-цигун и была основополагающим шагом на пути обучения медитации в древности. Она была издавна известна на Востоке, включая Китай, Индию, Индокитай, Корею и Японию, но постепенно была потеряна из многих медитативных традиций и ее значение было забыто.
Формат: PDF
Размер: 55.09 MB

Просмотров: 135 Отзывы: 0 Скачать..

Эликсир-цигун. Создание Золотой Таблетки Земли

Автор: Ingvar16 Дата: 29-08-2016, 10:35 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Эликсир-цигун. Создание Золотой Таблетки Земли


Золотой Эликсир, который также называют нектаром, - это фонтан жизни, это вода жизни. Он представляет собой смесь слюны, других гормональных жидкостей и наружных субстанций. Смешиваясь, они превращаются в Эликсир. Даосы считают, что Эликсир - это основное преобразующее вещество в высшей духовной работе, что он способен избавить от любых болезней.
Формат: DjVu
Размер: 52.5 MB

Просмотров: 145 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Защита от ножа по системе спецназа КГБ

Автор: VlaVasAf Дата: 29-08-2016, 10:34 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Защита от ножа по системе спецназа КГБ

Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или «оперативный рукопашный бой»? Как защитить себя от противника, вооруженного ножом? В каких условиях, и при каких обстоятельствах эти знания и умения могут потребоваться? Что делать и как поступить в обстановке неожиданного нападения противника, вооруженного ножом? Какой арсенал техники, психологической, тактической и правовой подготовки может потребоваться рукопашнику или простому гражданину в этой обстановке? Как этому научиться и как применить эти знания?
Формат: pdf
Размер: 18.54Mб

Просмотров: 141 Отзывы: 0 Скачать..

Даньтянь-цигун. Пустая Сила, Энергия промежности и Второй мозг (2004)

Автор: Ingvar16 Дата: 26-08-2016, 22:43 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Даньтянь-цигун. Пустая Сила, Энергия промежности и Второй мозг (2004)

Даньтянь-цигун - одна из даосских практик цигун, которая используется для развития Даньтяня и силы промежности.
Нам необходима энергия Ци и ее давление в Даньтяне как основа для большинства практик Целительного Дао, особенно таких, как Цигун "Железная Рубашка", Тайзци-цигун и медитации.
Формат: DjVu
Размер: 50.16 MB

Просмотров: 159 Отзывы: 0 Скачать..

Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Автор: 19Anton98 Дата: 23-08-2016, 11:06 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Александр Ковтик - Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. 
Формат: djvu, pdf
Размер: 51,1 Мб

Просмотров: 151 Отзывы: 0 Скачать..

Ударная техника рукопашного боя

Автор: Ingvar16 Дата: 17-08-2016, 19:21 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Ударная техника рукопашного боя

Книга позволит методически грамотно и качественно овладеть ударной техникой рукопашного боя (стойками, техникой ударов, защитой, передвижениями, связками, комбинациями и формальными комплексами приемов), тактикой ее применения в учебных и реальных поединках, органически сочетая это с развитием необходимых бойцу физических и специальных качеств.
Формат: DjVu
Размер: 84.78 MB

Просмотров: 187 Отзывы: 0 Скачать..

Китайский цигун - стиль "Парящий журавль"

Автор: Ingvar16 Дата: 14-08-2016, 10:36 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Китайский цигун - стиль "Парящий журавль"

Цигун в Китае имеет большую историю, он широко распространен. В национальной культуре страны цигун — драгоценная жемчужина: хороший метод лечения болезней, укрепления здоровья и продления жизни, а также научный ключ к раскрытию тайн человеческого организма.
Формат: DjVu
Размер: 73.75 MB

Просмотров: 178 Отзывы: 0 Скачать..

Э. Лазаро, Р. Теймозу - Капоэйра

Автор: Ingvar16 Дата: 13-08-2016, 09:07 Категория: Книги » Спорт » Боевые искусства

Э. Лазаро, Р. Теймозу - Капоэйра

В этой книге мы постарались познакомить вас с капоэйрой, показав ее с разных сторон. Что это - древняя магия, воинское искусство, танец или нечто иное - определяйте для себя сами. Мы же воспринимаем ее как единое целое, как-то, что дает возможность быть свободным, быть человеком.
Формат: DjVu
Размер: 59.02 MB

Просмотров: 170 Отзывы: 0 Скачать..

Таинственная Ци и пути к бессмертию. В 2 частях

Автор: Ingvar16 Дата: 7-08-2016, 07:10 Категория: Здоровье, Боевые искусства

Таинственная Ци и пути к бессмертию. В 2 частях

Пока ученые Китая и других стран, ориентирующиеся на западную науку, изучают и обсуждают, что есть ци, практики, базирующиеся на восточной науке, демонстрируют "чудеса" оздоровительных, лечебных, экстрасенсорных и других эффектов, высвечивающих огромные возможности, таящиеся в каждом человеке. Восточные же науки и практика исходят из существования некой жизненной энергии, называемой в Китае ци.
Формат: djvu
Размер: 90.43 MB

Просмотров: 210 Отзывы: 0 Скачать..