В патогенезе перехода острых заболеваний в хронические и в их течении основополагающим А. С. Залманов считал постепенное нарушение функций капилляров (капилляропатия) и уровня обменных процессов в клетках и тканях.
Формат: djvu
Размер: 22,4 Мб

Автор не может гарантировать каждому из его последователей, что он станет долгожителем, зато уверен, что его жизнь будет счастливее, здоровее, интереснее. Если это окажется именно так, то его цель достигнута.
Формат: djvu
Размер: 22,4 Мб

Книга включает в себя опыт работы с почти сотней человек, прошедших курсы похудения и обучения здоровому питанию. Прочитав её, вы получите в свое распоряжение мощный инструмент управления своим здоровьем.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 МБ

Изменить себя непросто. Но что если бы вы знали универсальную формулу, которая работает вне зависимости от сложности задачи - бросаете ли вы курить или, скажем, хотите стать вегетарианцем? Возможно, вам надоели распиаренные методики изменения привычек, от которых мало толку? Или которые вдохновляют вас всего на неделю, а потом все возвращается на круги своя? Тогда эта пошаговая, научно доказанная система - для вас.
Формат: RTF, MOBI, FB2
Размер: 54 Mb

В данной книге вы узнаете, чем грипп отличается от простуды с точки зрения медицины. Рекомендации ведущих специалистов, народные рецепты и рецепты знахарей помогут вам не только справиться с этими коварными хворями, но и, самое главное, предотвратить их возникновение.
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,4 МБ

С «Энциклопедией ароматерапии» вы откроете для себя восхитительные свойства эфирных масел, помогающих сохранить здоровье и красоту, улучшить самочувствие, сделать дом уютнее, приготовить вкусно пахнущие и легкоусвояемые блюда. 79 лучших эфирных масел. Для ингаляций, внутреннего и наружного применения, массажа и ароматических ванн. Все болезни от А до Я. 200 программ от распространенных недомоганий. Применение эфирных масел дома и приготовление косметических средств.
Формат: pdf
Размер: 22 МБ

Книга Ци-нэйцзан (массаж внутренних органов) представляет описание практики, тысячи лет успешно применявшейся даосами, проходившими подготовку под руководством учителей. Некоторые понятия и упражнения, представленные в книге, ранее другими авторами никогда не описывались.
В намерения авторов этой книги входило предложить дополнительные упражнения в рамках Исцеляющего Дао, и книга может служить справочником-путеводителем в этой области.
Формат: DjVu
Размер: 10 МВ

Современная девушка любого возраста понимает, что важно тщательно следить за своей внешностью. Но как сориентироваться в дремучем лесу непонятных терминов, громких рекламных посулов, бабушкиных секретов, маминых советов, подружкиных лайфхаков и всезнающих интернет-форумов? Самый быстрый и бюджетный способ — прочитать эту книгу.
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб

В этой книге дана уникальная информация о функционировании нашего тела. Прочитав ее, вы убедитесь в том, что невозможно добиться естественной молодости лица без выстраивания правильной осанки: лицо начинается с осанки точно так же, как театр начинается с вешалки. Книга показывает взаимосвязи лица и статики позвоночника с совершенно нового ракурса, открывая неожиданный, парадоксальный взгляд на организм человека.
Формат: pdf
Размер: 10,1 МБ

Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Автор этой книги, нейробиолог и сертифицированный нутрициолог Лайза Москони, рассказывает о развитии нашего мозга в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом процессе играла еда.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,3 МБ

Тысячи читателей во всем мире уже стали обладателями этой потрясающей книги, а значит, обрели здоровье и красоту.
"Алхимия трав" расскажет о том, как лечиться без помощи лекарств, но используя содержимое ваших кухонных ящичков со специями. Автор книги Розали де ла Форе — специалист по натуропатии, признанный эксперт, член Американской гильдии травников, — популярно объясняет, как приготовить вкусные лекарства и в чем их секрет. Автор уверена, что не бывает универсальных рекомендаций и необходим индивидуальный подход.
Формат: pdf
Размер: 37 МБ

Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, но и настоящими лекарями, которые обладают поистине уникальными оздоровительными и лечебными свойствами.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 МБ

Книга рассчитана на широкий круг читателей, но будет полезна и специалистам: психологам, гинекологам, терапевтам, психотерапевтам, сексологам – всем тем, кто в мире интимных отношений может и должен оказывать поддержку женщине, страдающей аноргазмией. Эта книжка может стать самоучителем по борьбе с аноргазмией для тех 20% женщин, которые обращаются к врачу по поводу данного сексуального расстройства…
Формат: pdf
Размер: 10,9 Мб

Все без исключения защитно-адаптационные реакции, особенно при воздействии на организм сильных и длительных стрессорных факторов, реализуются прежде всего через нейроэндокринную систему, для которой характерны ритмичность ее работы в целом, а также автономность ритмов отдельных ее субсистем, эндокринных желез.
Формат: djvu
Размер: 22,7 Мб

Биологически активные добавки и пищевые продукты, обогащенные витаминами и минеральными веществами, очень популярны среди потребителей, заботящихся о своем здоровье.
Формат: djvu
Размер: 11,9 Мб

Китайская медицина - это недостаточно известная современной европейской медицине восточная система медицинских знаний. Она обладает огромным арсеналом лекарственных средств естественного происхождения и физических способов лечения самых разнообразных заболеваний человека. Все эти целебные средства прошли испытания на миллионах людей в течение многих десятков веков.
Формат: pdf
Размер: 50 МБ

Сборник книг Сергея Малозёмова – это настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Вы узнаете всё о принципах здорового питания, получите полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость организма и не прибавить в весе.
Формат: rtf
Размер: 10,8 МБ

Оценка рисков продуктов с ГМО всегда будет относительна - любые употребляемые нами продукты питания способны осуществлять разнообразные воздействия на организм, а в процессе производства любой пищевой продукции происходит вмешательство человека в окружающую природу.
Формат: djvu
Размер: 17,26 Мб

Благоустроенную пасеку многие рассматривают не только как живую фабрику меда, воска и других продуктов пчеловодства и чудесных опылителей сельскохозяйственных культур, но и как прекрасную природную лечебницу и профилакторий.
Формат: djvu
Размер: 23,76 Мб

Новая книга Вианны Стайбл, автора метода Тета-исцеления, - это больше, чем просто книга о том, как сбросить вес. Речь идет о настройке на истинный ритм вашего ума, тела и духа, а также о раскрытии вашей внутренней красоты и любви к себе. В настоящее время метод Тета-исцеления известен как одна из самых мощных энергетических целительских техник в мире…
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Эта книга — не только про спорт, она — про преодоление. Преодоление себя, обстоятельств. А еще — про стремление к своей мечте и безудержное движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет и готов многое сделать для этого…
Формат: pdf
Размер: 10,8 Мб

1000 рецептов молодости — Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т.д....
Формат: PDF
Размер: 22,21 МБ

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами.
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,1 МБ

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты — «А растения тебе не жалко? Им тоже больно!», «вообще-то, у этого помидора была семья!», – знакомые шутки мясоедов над вегетарианцами?
Формат: RTF, FB2
Размер: 11,8 МБ

Берегите нервы! Излечите душевные раны — Как достичь такого душевного состояния, когда вы сможете эффективно решать повседневные проблемы, не воспринимая их как обиду и упрек себе, не терзаясь чувством вины.
Формат: RTF, PDF
Размер: 10,44 МБ

Целебные злаки. Доступный чудо-доктор организма — Злаки (овес, пшеница, кукуруза, гречиха, просо и др.) содержат большое количество биологически активных веществ. Они являются основой здорового питания и эффективным средством для лечения многих болезней. Их также используют в диетах для похудения и очищения организма.
Формат: FB2, RTF, DOC
Размер: 12,13 МБ

Справочник по лекарственным растениям — Знаете ли Вы, что среди растений, произрастающих на территории нашей страны, около 3 тысяч имеют лекарственное значение? Это настоящая кладовая здоровья. О ней и пойдет речь в справочнике.
Формат: PDF
Размер: 13,7 МБ

Секреты здоровья — Книга охватывает широкий круг проблем, связанных с оздоровлением человека. Материал основан на современных научных данных, что делает его незаменимым для всех, кто дорожит своим здоровьем, хочет продлить активную жизнь и повысить работоспособность.
Формат: PDF
Размер: 26,97 МБ

"Азбука здоровья в картинках" поможет вашему ребёнку понять, как устроен человеческий организм, почему, чтобы стать сильным и ловким, надо обязательно заниматься спортом. Благодаря этой книге малыш узнает о том, какие правила надо соблюдать, чтобы не попасть в опасную ситуацию на улице или дома.
Формат: PDF, DJVU
Размер: 10,75 МБ

Камертон для организма. Домашняя физиотерапия — Виктор Киршов – создатель уникальных физиотерапевтических приборов, позволяющих восстанавливать здоровье, избавляться от многих заболеваний органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, нервной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем в домашних условиях
Формат: PDF, RTF
Размер: 10,98 МБ