Сборник книг Сергея Малозёмова – это настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Вы узнаете всё о принципах здорового питания, получите полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость организма и не прибавить в весе.
Формат: rtf
Размер: 10,8 МБ

Оценка рисков продуктов с ГМО всегда будет относительна - любые употребляемые нами продукты питания способны осуществлять разнообразные воздействия на организм, а в процессе производства любой пищевой продукции происходит вмешательство человека в окружающую природу.
Формат: djvu
Размер: 17,26 Мб

Благоустроенную пасеку многие рассматривают не только как живую фабрику меда, воска и других продуктов пчеловодства и чудесных опылителей сельскохозяйственных культур, но и как прекрасную природную лечебницу и профилакторий.
Формат: djvu
Размер: 23,76 Мб

Новая книга Вианны Стайбл, автора метода Тета-исцеления, - это больше, чем просто книга о том, как сбросить вес. Речь идет о настройке на истинный ритм вашего ума, тела и духа, а также о раскрытии вашей внутренней красоты и любви к себе. В настоящее время метод Тета-исцеления известен как одна из самых мощных энергетических целительских техник в мире…
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Эта книга — не только про спорт, она — про преодоление. Преодоление себя, обстоятельств. А еще — про стремление к своей мечте и безудержное движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет и готов многое сделать для этого…
Формат: pdf
Размер: 10,8 Мб

1000 рецептов молодости — Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т.д....
Формат: PDF
Размер: 22,21 МБ

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами.
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,1 МБ

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты — «А растения тебе не жалко? Им тоже больно!», «вообще-то, у этого помидора была семья!», – знакомые шутки мясоедов над вегетарианцами?
Формат: RTF, FB2
Размер: 11,8 МБ

Берегите нервы! Излечите душевные раны — Как достичь такого душевного состояния, когда вы сможете эффективно решать повседневные проблемы, не воспринимая их как обиду и упрек себе, не терзаясь чувством вины.
Формат: RTF, PDF
Размер: 10,44 МБ

Целебные злаки. Доступный чудо-доктор организма — Злаки (овес, пшеница, кукуруза, гречиха, просо и др.) содержат большое количество биологически активных веществ. Они являются основой здорового питания и эффективным средством для лечения многих болезней. Их также используют в диетах для похудения и очищения организма.
Формат: FB2, RTF, DOC
Размер: 12,13 МБ

Справочник по лекарственным растениям — Знаете ли Вы, что среди растений, произрастающих на территории нашей страны, около 3 тысяч имеют лекарственное значение? Это настоящая кладовая здоровья. О ней и пойдет речь в справочнике.
Формат: PDF
Размер: 13,7 МБ

Секреты здоровья — Книга охватывает широкий круг проблем, связанных с оздоровлением человека. Материал основан на современных научных данных, что делает его незаменимым для всех, кто дорожит своим здоровьем, хочет продлить активную жизнь и повысить работоспособность.
Формат: PDF
Размер: 26,97 МБ

"Азбука здоровья в картинках" поможет вашему ребёнку понять, как устроен человеческий организм, почему, чтобы стать сильным и ловким, надо обязательно заниматься спортом. Благодаря этой книге малыш узнает о том, какие правила надо соблюдать, чтобы не попасть в опасную ситуацию на улице или дома.
Формат: PDF, DJVU
Размер: 10,75 МБ

Камертон для организма. Домашняя физиотерапия — Виктор Киршов – создатель уникальных физиотерапевтических приборов, позволяющих восстанавливать здоровье, избавляться от многих заболеваний органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, нервной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем в домашних условиях
Формат: PDF, RTF
Размер: 10,98 МБ

Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах — Эта книга о русской бане, а также о ее сестре — финской сауне и других видов бань, в том числе древнеримской, ирландской, японской, турецкой.
Формат: FB2, RTF, DOC
Размер: 13,84 МБ

Энциклопедия русской бани — В пользе бани или сауны не сомневается никто.Это связано как с самим процессом очистки тела, так и с тем, что купание в бане действительно обладает полезным, с медицинской точки зрения эффектом (из-за особенностей строения кожи человека, которая снабжена сальными и потовыми железами).
Формат: ISO
Размер: 12,4 МБ

Тысячи людей по всему миру занимаются по системе Мастера Мантэка Чиа, стремясь к контролю над своим собственным телом и внутренней энергией, к жизни в гармонии со Вселенной, к развитию целительских и экстрасенсорных способностей и к духовному просветлению…
Формат: pdf
Размер: 45,1 Мб

Эта книга посвящена анализу старинных народных рецептов траволечения. В XVIII в. на Алтай было переселено несколько тысяч старообрядцев. Со своим дорожным скарбом они принесли и лечебники-травники, что помогло им выжить в новом регионе.
Формат: djvu
Размер: 23,31 Мб

Диабет можно без преувеличения назвать бичом современного общества. Это одно из самых распространенных и зачастую роковых заболеваний сегодняшнего дня. Неправильное питание – основа диеты практически каждого второго нашего современника. Низкокачественные быстрые углеводы наносят огромный ущерб нашим телам, приводя к переизбытку сахара в крови, который забивает артерии и способствует накоплению скрытых жиров во внутренних органах…
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб

Позвоночник и долголетие: Научитесь жить без боли в спине — Александр Очерет – известный практикующий врач вертебролог (vertebra – в переводе с латинского позвонок), ортопед-травматолог, Людмила Очерет – журналист. Исключительно полезный для людей, доступный и увлекательный результат союза передовой медицины и слова – перед вами.
Формат: PDF, RTF
Размер: 10,25 МБ

Дамо Митчелл изучал китайские боевые, целительские и духовные искусства с четырехлетнего возраста. В этой книге он описывает теорию и практику нэйгун — системы управления энергиями человека, ведущей начало от самого основателя даосизма, древнего мудреца Лао-цзы…
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Ученые признают, что негативные и токсические эмоции имеют непосредственное отношение к различным заболеваниям. Книга ТЕТА- ИСЦЕЛЕНИЕ. БОЛЕЗНИ И PAССТРОЙСТВА ОТ А ДО Я - полный путеводитель по интуитивному тета-волновому самоисцелению различных заболеваний. Здесь вы найдете исчерпывающую информацию о множестве различных заболеваний и о вызывающих их программах и системах убеждений.
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Что можно, что нельзя кормящей маме. Первое подробное меню для тех, кто на ГВ — Что вы знаете о здоровом питании кормящей мамы? К сожалению, 80 % беременных и кормящих женщин питаются нерационально. Есть два противоречащих друг другу мнения.
Формат: PDF, DOC
Размер: 11,89 МБ

Лечение целебными силами природы — Немецкий ученый Михаэль Платен был практическим творцом в области медицины, «представителем системы лечения целебными силами природы». Он одним из первых обобщил нетрадиционные методы лечения, выпустив свой впечатляющий трехтомник «Новый способ лечения. Настольная книга для здоровых и больных».
Формат: DJVU
Размер: 239,75 МБ

Эта книга — не только моя история преподавателя йоги, прошедшего путь от занятий «для себя» до открытия студии, но и истории других женщин. У каждой — своё видение и подход к практике, но все они помогают ученикам найти связь с собой…
Формат: pdf
Размер: 11,3 Мб

Эта книга - о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали методы, позволяющие достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте.
Формат: pdf
Размер: 12 Мб

Чувствуй себя хорошо! Лечение правильным питанием — Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию.
Формат: FB2, RTF, DOC
Размер: 16,12 МБ

Новая версия знаменитого "Источника молодости" Питера Кэлдера - пяти тибетских ритуалов, вернувших молодость и здоровье миллионам людей во всем мире. К этой великолепной маленькой книге добавились две новые главы - недавно найденная в архивах Кэлдера пятая глава с совершенно новой информацией о Шестом Ритуале и еще одна - многочисленные свидетельства омоложения и исцеления от самых разных болезней с помощью простых и волшебных тибетских упражнений.
Формат: pdf
Размер: 12,9 Мб

О целебной силе воды – природной, талой, кварцевой, шунгитовой, серебряной, «живой» и «мертвой» и др., способах ее очищения и обогащения природными веществами вы узнаете из этой книги. А применяя различные методики водолечения и оздоровления с помощью воды, вы сможете восстановить здоровье и долголетие. Для широкого круга читателей.
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Нет такого человека, который бы не мечтал сохранить внешнюю привлекательность на долгие годы. Нет человека, который бы не желал оставаться энергичным и сильным, даже когда ему будет много лет. Нет человека, который бы не хотел сохранить остроту ума даже в престарелом возрасте. В книге описана практика ритуалов, приведены ошибки начинающих, правила питания, ответы на главные вопросы.
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб