Наше тело очень разумная и самостоятельная живая машина. Каждая клетка выполняет свою задачу, в цепи одного мышечного волокна, которое взаимно связано по всему телу. Нет ничего лишнего или вредного, для самого таки тела. Что происходит, если есть искривления позвоночника в шейных позвонках? Человек неосознанно все время находится в состоянии прошлого, или будущего, а теперешним временем он не в силах воспользоваться…
Формат: pdf
Размер: 12,6 Мб

Как похудеть навсегда и не бояться калорий?Это реально! Главное, понять механизм работы организма — его физиологию и биохимию. В книге приведены мифы, ошибки, а также схема дальнейшего действия по снижению веса.
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Это – книга о долголетии. Но не только. В первую очередь это книга о любви к своим близким, о горе личных потерь, о способе преодоления трудностей, о счастье, о добром отношении к людям.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Мб

Автор – практикующий врач кардиолог и фитнес тренер.Книга доступным языком рассказывает о работе человеческого организма и причинах возникновения лишнего веса. Вы узнаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы похудеть без вреда для здоровья раз и навсегда.
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Эта книга предназначена для студентов, врачей клинических интернов и клинических ординаторов, средних медицинских работников, пациентов и их родственников.
Формат: djvu
Размер: 22,59 Мб

В прошлом главный невролог на БАМе, доктор Беленко столкнулся лицом к лицу с сотнями болезней, обучался у «патриархов» советской неврологии, изучил самостоятельно множество книг по медицине, и в частности вегетологии.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,6 Мб

В своей новой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников делится опытом использования перекиси водорода в лечебных целях. С помощью этого средства вы сможете остановить кровотечение, стабилизировать артериальное давление, вылечить разнообразные кожные заболевания, защитить себя от онкологических заболеваний, очистить организм в целом и многое другое.
Формат: fb2, rtf, epub
Размер: 10,9 Мб

Аюрведа, одна из древнейших в мире медицинских систем, знаменита своим масляным массажем. За многие тысячелетия индийские врачи-вайдьи разработали учение о различных типах телесной конституции, о трех "флюидах" и семи компонентах организма, о мармах - особых точках тела, особенно чувствительных к физическому воздействию, о целебных свойствах различных масел и других натуральных продуктов. Все эти знания индийские массажисты с успехом применяют в своей практике.
Формат: pdf
Размер: 50.7 MB

Лечение природными лекарствами – одна из животрепещущих тем, к которым обращаются многие авторы. Всеобщее внимание привлекает известное овощное и целебное растение чеснок, которое всегда под рукой.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,9 Мб

Книга-тренинг поможет любому курильщику самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Что для этого надо? Вдумчиво прочитать книгу и выполнить упражнения. И все!
Формат: fb2, rtf
Размер: 11,6 Мб

За долгую трудовую жизнь автор собрал обширный материал о правильном использовании продуктов пчеловодства, об их лечебных свойствах, и этими сведениями решил поделиться с читателями.
Формат: djvu
Размер: 11,45 Мб

Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Мб

Метеозависимость или метеопатия — это изменение состояния организма, обусловленное сменой погоды в условиях привычного климата.
Формат: djvu
Размер: 10,61 Мб

В пособии изложены организационные вопросы, связанные с ежедневной работой врача-рефлексотерапевта: устройство кабинета, нормативные приказы, вопросы подготовки к работе игл для акупунктуры. Выделены основные способы воздействия, используемые в практической работе врача, методы и методика (техника) работы с иглой. Рассмотрено рациональное сочетание акупунктуры с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением, возможные осложнения. Пособие рассчитано на врачей-рефлексотерапевтов.
Формат: djvu
Размер: 10.03 MB

Важную роль для эффективного лечения наркоманий играют различные превентивные и лечебно-реабилитационные программы, направленные на профилактику наркопотребления и его рецидивов, а также минимизацию его негативных последствий для личности и преодоление ее болезненного пристрастия к наркотикам.
Формат: djvu
Размер: 10,57 Мб

Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – активно пишут и борются с ними, то негативные последствия нездоровых взаимоотношений с едой не столь очевидны. И в этом коварство расстройств пищевого поведения. На самом деле они приводят к серьезным нарушениям, провоцируя развитие диабета, гастрита, проблем с печенью и сердцем. Не говоря уже о лишнем весе!
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 МБ

Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – активно пишут и борются с ними, то негативные последствия нездоровых взаимоотношений с едой не столь очевидны. И в этом коварство расстройств пищевого поведения. На самом деле они приводят к серьезным нарушениям, провоцируя развитие диабета, гастрита, проблем с печенью и сердцем. Не говоря уже о лишнем весе!
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 МБ

«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия».
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,7 МБ

Китайской медицине несколько тысяч лет. И что удивительно – ее методы лечения до сих пор эффективны и актуальны. Более того, на основе ее рекомендаций создаются современные лечебные препараты. Да и как может быть иначе? Ведь китайские классические методики лечения прошли проверку временем. Некоторые из них уникальны. Например, целители Поднебесной не признавали оперативного, хирургического, вмешательства в человеческий организм.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 МБ

Современная физиотерапия располагает огромным количеством весьма разнообразных по физической природе, физиологическому и лечебному действию, способам применения методов.
Формат: djvu
Размер: 10,94 Мб

Высокие спортивные результаты требуют активных и длительных занятий физическими упражнениями.
Формат: djvu
Размер: 11,24 Мб

Эффективность профилактики наркозависимости на любом из этапов зависит как от методов, форм профилактической работы, так и от состояния ребенка или подростка, на которого оказывается профилактическое воздействие.
Формат: djvu
Размер: 10,48 Мб

Пищевая сода – залог вашего здоровья без применения лекарственных средств. Не каждый знает, что можно использовать соду – знакомый всем с детства продукт, хранящийся на кухне, – в лечебных целях.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,38 Мб

Книга посвящена известным ценным продуктам жизнедеятельности пчел: меду, прополису, перге, маточному молочку и воску. С помощью этих замечательных подарков природы можно избавиться от таких недугов, как ангина, грипп, бронхиальная астма, гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, катаракта, язва желудка, простатит, импотенция, бессонница, и многих других.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,3 Мб

Учебное пособие адресовано специалистам по оздоровительным видам гимнастики, учащимся средних и высших физкультурных учебных заведений, а также может быть рекомендовано инструкторам физкультурно-оздоровительных комплексов и фитнес-центров.
Формат: djvu
Размер: 10,66 Мб

Простое руководство по аюрведе, в котором основное внимание уделяется упражнениям и лекарствам для достижения полного здоровья, энергии, внимательности и баланса. Практика Аюрведы, одной из старейших в мире целостных систем исцеления, не должна быть сложной. Эта книга содержит простые стратегии, которые помогут вам достичь здорового образа жизни, идеально подходящего для ваших нужд. Аюрведа работает таким образом, чтобы помочь вам понять ваше тело и достичь своего личного идеального баланса с помощью ряда упражнений, действий и природных средств.
Формат: epub
Размер: 11.3 MB

В книге «Атлас и руководство по рефлексотерапии» широко представлено древневосточное учение об активных (акупунктурных) точках и меридианах, в том числе чудесных меридианах, о которых имеется крайне мало сведений в отечественной и зарубежной литературе.
Формат: pdf
Размер: 10.8 Мб

Книга содержит сведения о новых видах, введенных в последнее время в культуру. Книга рассчитана на агрономов, ботаников, медиков, аспирантов и студентов биологических и медицинских вузов, заготовителей лекарственного сырья и на широкий круг читателей, интересующихся лекарственными растениями.
Формат: djvu
Размер: 11,08 Мб

Эта книга поможет взять из дома детства во взрослую жизнь только здоровье, удачу, силы и избавиться от всего, что может мешать успеху и счастью.
Формат: djvu
Размер: 10,23 Мб

Эта книга о том, какое место в жизни современного человека занимают вещества наркотического действия, как люди попадают в зависимость от них и чем можно помочь им в ее преодолении. Авторы рассматривают вопросы предупреждения наркологических заболеваний, формирования трезвого, здорового образа жизни.
Формат: djvu
Размер: 10,61 Мб