Добро пожаловать!

Вход на сайт

Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

Закаливание детей дошкольного возраста

Автор: natagu Дата: 18-01-2018, 11:57 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Закаливание детей дошкольного возраста

В наши дни наряду со специфической профилактикой, различными противоэпидемическими мероприятиями, предупреждающими возникновение инфекционных заболеваний, не меньшее значение имеет неспецифическая профилактика, которая способствует увеличению сопротивляемости организма ребенка к средовым факторам.
Формат: djvu
Размер: 24,64 Мб

Просмотров: 33 Отзывы: 0 Скачать..

Кузьмина Ольга - Целительная сила меда

Автор: 19Anton98 Дата: 17-01-2018, 14:59 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Кузьмина Ольга - Целительная сила меда

Мед — это не только вкусный продукт, это настоящая панацея! При использовании этого лечебного средства грипп, ангина, гипертония, бессонница, неврозы и многие другие заболевания отступят!
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,1 Мб

Просмотров: 51 Отзывы: 0 Скачать..

Смит Крис - Я больше не курю!

Автор: 19Anton98 Дата: 16-01-2018, 22:10 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Смит Крис - Я больше не курю!

«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,4 Мб

Просмотров: 37 Отзывы: 0 Скачать..

Чойжинимаева Светлана - Методы тибетской медицины

Автор: 19Anton98 Дата: 15-01-2018, 18:26 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Чойжинимаева Светлана - Методы тибетской медицины

Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе. В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,1 Мб

Просмотров: 57 Отзывы: 0 Скачать..

Татьяна Литвинова - Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов

Автор: 19Anton98 Дата: 14-01-2018, 13:21 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Татьяна Литвинова - Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов

Русский квас – один из самых лучших оздоровительных напитков в мире! Он утоляет жажду и служит лекарством от сотни болезней, с его помощью можно сохранить и приумножить красоту лица и тела, он позволяет похудеть и очистить организм от шлаков.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,1 Мб

Просмотров: 74 Отзывы: 0 Скачать..

Капранова Екатерина - Зверобой – лучший доктор от 100 болезней

Автор: 19Anton98 Дата: 14-01-2018, 11:19 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Капранова Екатерина - Зверобой – лучший доктор от 100 болезней

В нетрадиционной медицине препараты зверобоя применяются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, а также при туберкулезе, атеросклерозе, аллергии, раке, мочекаменной болезни и др.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,1 Мб

Просмотров: 54 Отзывы: 0 Скачать..

Физическая реабилитация при травмах верхних конечностей

Автор: natagu Дата: 12-01-2018, 17:50 Категория: Здоровье, Медицина

Физическая реабилитация при травмах верхних конечностей

В экономически развитых странах дорожно-транспортные, спортивные и производственные травмы занимают второе место среди причин первичной инвалидности и третье — среди причин смертности.
Формат: djvu
Размер: 21,26 Мб

Просмотров: 47 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Физическая культура и спорт как социальный феномен и образ жизни

Автор: natagu Дата: 11-01-2018, 11:57 Категория: Другое, Здоровье, Спорт

Физическая культура и спорт как социальный феномен и образ жизни

Книга может быть полезна для руководителей системы образования, преподавателей высших и средних учебных заведений, учителей физической культуры, сотрудников детско-юношеских культурно-досуговых организаций, преподавателей и студентов высших педагогических учебных заведений.
Формат: djvu
Размер: 12,39 Мб

Просмотров: 45 Отзывы: 0 Скачать..

Беннетт Д. - Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи

Автор: HERSON Дата: 9-01-2018, 18:19 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Беннетт Д. -  Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи

В этом сборнике статей Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно освещает вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы бoльшую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и взвешенный обзор оптимального типа питания и здорового образа жизни.
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Просмотров: 34 Отзывы: 0 Скачать..

Настольная книга провинциального доктора

Автор: natagu Дата: 5-01-2018, 09:03 Категория: Здоровье, Медицина

Настольная книга провинциального доктора

Некоторые врачи склонны предписывать своим пациентам такое множество медикаментов, что возникает необходимость иметь дома целую аптеку!
Формат: djvu
Размер: 10,89 Мб

Просмотров: 101 Отзывы: 0 Скачать..

Марина Корпан - Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень

Автор: HERSON Дата: 30-12-2017, 09:07 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Марина Корпан -  Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень

Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы – не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан – единственного в России специалиста по дыхательным методикам похудения – гарантирует видимый результат уже через 7 дней и занимает всего 20–25 минут в день. Полный курс Бодифлекса, разбор техники дыхания и упражнений, прекрасные иллюстрации – все это в суперкомпактном и удобном пособии…
Формат: pdf
Размер: 10,9 Мб

Просмотров: 86 Отзывы: 0 Скачать..

Геннадий Кибардин - Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму

Автор: 19Anton98 Дата: 30-12-2017, 08:56 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Геннадий Кибардин - Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму

Кофе – неотъемлемая часть нашей жизни, обязательный атрибут любой кухни, кафе и меню. И он действительно необходим и полезен для организма.
Формат: rtf, pdf
Размер: 15,3 Мб

Просмотров: 92 Отзывы: 0 Скачать..

Марина Корпан - Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень

Автор: 19Anton98 Дата: 30-12-2017, 02:18 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Марина Корпан - Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень

Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан – создан специально для вас! Всего за 25 минут в день вы добьетесь похудения без целлюлита и обвисания кожи лица и тела, обретете плоский живот и изящные формы, и видимый результат появится уже через 7 дней практики.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Мб

Просмотров: 76 Отзывы: 0 Скачать..

Сергей Агапкин, Александр Кременец - Азбука йогатерапии

Автор: 19Anton98 Дата: 29-12-2017, 20:21 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Сергей Агапкин, Александр Кременец - Азбука йогатерапии

Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы получить максимальную пользу и не пострадать от возможных побочных эффектов. И здесь на помощь приходит книга Сергея Агапкина.
Формат: rtf, pdf
Размер: 15,1 Мб

Просмотров: 68 Отзывы: 0 Скачать..

Нина Башкирцева - Синий йод – и недуг уйдет

Автор: 19Anton98 Дата: 28-12-2017, 13:22 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Нина Башкирцева - Синий йод – и недуг уйдет

Обычная йодная настойка хорошо знакома каждому из нас как эффективное антисептическое средство для обработки ран. А вот что представляет собой так называемый синий йод? Это нетоксическое средство широкого спектра действия, открытое в начале XIX века, можно использовать для лечения многих заболеваний, принимая внутрь.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,1 Мб

Просмотров: 112 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Потамошнев К. - PROФитнес. Заниматься фитнесом

Автор: HERSON Дата: 28-12-2017, 06:24 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Потамошнев К. -  PROФитнес. Заниматься фитнесом

Первая понятная Фитнес книга о занятиях фитнесом! О том, как заниматься, питаться, любить себя и добиться результата, в разумные сроки! Прочитав эту книгу до конца, вы получите полное представление о фитнесе и узнаете, как правильно тренироваться!
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Просмотров: 75 Отзывы: 0 Скачать..

Марыскин Д. - Энергия красоты, здоровья и молодости

Автор: HERSON Дата: 28-12-2017, 04:46 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Марыскин Д. -  Энергия красоты, здоровья и молодости

Секреты Востока и уникальные методики энергетической подзарядки, чтобы ваше тело излучало неподдельный аромат красоты, здоровья и молодости. В сборник вошли две книги автора: «Разожги в себе жизнь. Энергия красоты, здоровья и молодости» и «Красота, здоровье, молодость. Волшебная медитация „Аромат весны“».
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Просмотров: 67 Отзывы: 0 Скачать..

Дарья Нилова - Вода - источник здоровья, эликсир молодости

Автор: 19Anton98 Дата: 28-12-2017, 01:14 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Дарья Нилова - Вода - источник здоровья, эликсир молодости

Вода – источник жизни, энергии и здоровья. Она обладает памятью и способностью хранить информацию, поэтому, используя положительно заряженную воду, можно вернуть гармонию в свое тело, защитить себя от негативного энергетического влияния, исцелиться от многих недугов без применения дорогостоящих лекарств и процедур, всего лишь ежедневно выпивая стакан воды.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,1 Мб

Просмотров: 68 Отзывы: 0 Скачать..

Поленова Татьяна - Чудодейственный имбирь против 100 болезней

Автор: 19Anton98 Дата: 27-12-2017, 20:10 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Поленова Татьяна - Чудодейственный имбирь против 100 болезней

Не любите глотать таблетки? И правильно! Есть гораздо более эффективные и безвредные средства. С древних времен имбирь употреблялся во всем мире – и как целебное растение, и как пряность, вкусная добавка к различным напиткам и блюдам.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,3 Мб

Просмотров: 111 Отзывы: 0 Скачать..

Харитонов Сергей - Куркума: чудо-специя от 100 болезней

Автор: 19Anton98 Дата: 27-12-2017, 12:54 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Харитонов Сергей - Куркума: чудо-специя от 100 болезней

Куркума – простая и доступная специя обладает поразительными лечебными свойствами. Помогает при гастритах, болезнях печени, повышает эффективность лечения рака кожи, лечит угри и прыщи, суставы, заболевания сердца и сосудов.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,2 Мб

Просмотров: 84 Отзывы: 0 Скачать..

Дэнни Бойд - Ключ к идеальному зрению

Автор: 19Anton98 Дата: 27-12-2017, 01:55 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Дэнни Бойд - Ключ к идеальному зрению

Эта книга о восстановлении зрения отличается от тех, что вы читали ранее. В ней я, не скупясь, поделюсь своим опытом. Здесь вы найдете информацию, о которой — сознательно? — умалчивают другие авторы.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Мб

Просмотров: 81 Отзывы: 0 Скачать..

Михаил Гурвич - Похудеть = помолодеть: советы гастроэнтеролога

Автор: 19Anton98 Дата: 24-12-2017, 10:37 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Михаил Гурвич - Похудеть = помолодеть: советы гастроэнтеролога

Высокий темп жизни, нерегулярное питание и частые стрессы могут привести к избыточному весу, язве и гастриту. В борьбе с лишними килограммами за крепкое здоровье природа и медицина предлагают мощное оружие – это правильно выбранные и приготовленные продукты на нашем столе.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,8 Мб

Просмотров: 90 Отзывы: 0 Скачать..

Юля Атоян. Методика здорового снижения веса доктора Атоян

Автор: elena134 Дата: 22-12-2017, 16:09 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Юля Атоян. Методика здорового снижения веса доктора Атоян

Личный опыт и научный подход в борьбе с лишним весом. Я практикующий врач-терапевт, -диетолог, не понаслышке знаю, что такое иметь лишний вес и, как следствие, проблемы со здоровьем, поскольку я сама страдала ожирением и сбросила 22 кг лишней жировой массы.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,5 МБ

Просмотров: 70 Отзывы: 0 Скачать..


russkie-seriali.com

Под тэгом нестареть. Алена Пиронко

Автор: elena134 Дата: 17-12-2017, 08:25 Категория: Здоровье, Психология, философия

Под тэгом нестареть. Алена Пиронко

Мы все боимся старости, у этого страха есть даже название - геронтофобия (от греческого-страх). Как все фобии, страх старости - иррационален, а значит - его можно победить логикой, правильными жизненными установками и образом жизни. И чем раньше мы начинаем готовиться к старости, тем легче мы стареем.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,6 МБ

Просмотров: 72 Отзывы: 0 Скачать..

Рецепты домашней косметики. Подарки на любой случай. Ольга Сивек

Автор: elena134 Дата: 15-12-2017, 10:53 Категория: Дамский уголок, Здоровье

Рецепты домашней косметики. Подарки на любой случай. Ольга Сивек

Новые рецепты кремов, тоников и сывороток для лица и тела, а также рецепты косметики для детишек и будущих мамочек. Идеи подарков, которые можно сделать своими руками - бомбочки для ванны, свечи и духи, освежитель воздуха.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 78 Отзывы: 0 Скачать..

Марина Корпан. Бодифлекс для лица и тела

Автор: elena134 Дата: 13-12-2017, 10:48 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Марина Корпан. Бодифлекс для лица и тела

Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для лица и тела включает все ингредиенты успеха: простое дыхание БФ, комплексы для стройной фигуры и кислородную гимнастику для лица, иллюстрированные рецепты полезных блюд.
Формат: pdf
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 96 Отзывы: 0 Скачать..

Марина Корпан - Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»

Автор: HERSON Дата: 13-12-2017, 10:42 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Марина Корпан -  Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»

Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени – 14 дней. На этот раз Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, поможет справиться с еще одной дамской бедой, а точнее, с двумя – «галифе» и целлюлитом…
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Просмотров: 91 Отзывы: 0 Скачать..

Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем

Автор: natagu Дата: 13-12-2017, 10:42 Категория: Здоровье, Медицина

Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем

Искусство и наука о процессе взаимосвязи между осознаванием, биологической функцией и окружающей средой — все три фактора понимаются как синергическое целое - это и есть сфера соматики.
Формат: djvu
Размер: 11,41 Мб

Просмотров: 85 Отзывы: 0 Скачать..

Николай Савельев - Заболевания позвоночника и суставов

Автор: 19Anton98 Дата: 8-12-2017, 16:22 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Николай Савельев - Заболевания позвоночника и суставов

В справочнике даются современные сведения о самых распространенных заболеваниях позвоночника и суставов. Указаны четкие симптомы, причины, вызывающие боли.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,5 Mб

Просмотров: 140 Отзывы: 0 Скачать..

Ипатов Порфирий - Хвоя, изгоняющая болезни. Великий славянский лекарь

Автор: 19Anton98 Дата: 8-12-2017, 00:06 Категория: Книги » Документальная лит. » Здоровье

Ипатов Порфирий - Хвоя, изгоняющая болезни. Великий славянский лекарь

От разных бед помогает народный целитель - хвоя. Сам ствол деревьев хвойных делает воздух целебным. А уж о великой силе веточек да иголочек и говорить не приходится. Они и печень с желудком вылечат, и от простуды спасут, и мужскую силу вернут, а уж сердечникам без хвои совсем туго приходится.
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,3 Мб

Просмотров: 123 Отзывы: 0 Скачать..