Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » 15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию. Павел Федоренко, Илья Качай
Внимание! Новости из категории "Комиксы 18+" , "Журналы 18+" и "Фильмы 18+" на главной странице не публикуются.

15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию. Павел Федоренко, Илья Качай

Автор: elena134 Дата: 1-01-2021, 19:42 Категория: Книги » Документальная лит. » Психология, философия

15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию. Павел Федоренко, Илья Качай


Если вы страдаете от панических атак, постоянно прислушиваетесь к своему физическому самочувствию, боясь возникновения нового приступа паники, испытываете трудности с перемещением в открытых пространствах и нахождением в многолюдных местах и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению панических состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.

Название: 15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Год: 2020
Страниц: 140
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 10,2 МБ



Просмотров: 121 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.